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全般性不安症について

質問者:子ども命 さん
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6年前に身体性表現障害と不安症の診断を受けた事があり数ヶ月の投薬治療で治まり、それからは安心の為にリーゼを1錠だけ継続しています。

実はこの夏に家族や自分の事で病院に行く機会がおおく2ヶ所の医師に私が異常に心配し過ぎていると言われました。心療内科へ行くように進められました。

私も過剰に心配し過ぎている事に気付いていたんですが日常生活も仕事もできているので性格の問題と片付けてしまっていましたが最近このまま生きて行くのはしんどいと思うようになっていました。

そこで月に1度通っているメンタルクリニックに行って来ました。そこで全般性不安症と強迫性障害もあると言われました。

医師から経過観察するように言われた部分を気になり出すと何十回も確認してしまうのは不安症ではなく強迫性障害だと言われて何故か少し安心しました。

今の病院にかわってから、まだ半年たたないので直ぐに強い薬にかえる事はできないけど今月末にカウンセリングを受けて今のリーゼを1日1回から2回に増えました。

少し安心しました。カウンセリングも受けますが少し先なので、毎日前向きに生きる為のアドバイスお願いします。

今は全ての症状や病気が癌や命にかかわるものではないかと考えてしんどくネットなどで検索するとマスマス重い病気に当てはまっている気がします。
経過観察と言われた部分を1度見ると何回も見てしまうなどのしんどさがあります。
(40代/女性)

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