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膝のリハビリとクロール

質問者:さりり さん
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外側半月板損傷のものです。
リハビリで主治医からプールを薦められたのですが、水中歩行の他にクロールなどはどうでしょうか?
クロールは苦手なのでフォームはできていません。
変形性膝関節症もあり、心配です。
よろしくお願いいたします。
(40代/女性)

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はまちゃん先生

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