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太ももからお尻の力が抜けない感じ

質問者:りぃこ さん
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足の特に太ももからお尻にかけて、力が抜けない感じがして、不快で眠れないのですが、何が原因でしょうか?

リラックスして力を抜こうとしても、なんか緊張しているというか、説明が難しい不快な感じです。どこに脚を置いていいのかわからないです。

脚むずむず症候群かなとも思いました。
先週、ふくらはぎがむずむずしてしまうことがあったからです。それは一旦治っていたのですが。

しかし、今回はむずむずというか、気持ち悪い感じで、少し吐き気もしそうです。
脚を壁に上げておくと少し楽です。
でもこの姿勢で寝るのは難しいです。

どうしたらいいでしょうか?
(30代/女性)

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