person40代/女性 -
両耳を挟む頭部が冷えて不快感があります。合わせて、のどの外側と内側も冷たいです。
昨年までは、右耳、右側の頭部の痛みでしたが、先週から、左耳に（耳の外耳の付け根、外耳道）痛みだったり、冷えた感覚だったり、場所を変えながら症状が現れます。
両耳が閉塞したり、痛みを感じる日もあって、先週から、自己判断で、カロナール2錠を飲んでます。
カロナールを飲むと左耳の痛みは消えました（現段階での感想）。
他に痛みや違和感を抑える対処の方法は、ありますか？
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