骨盤がゆがんでいて、足の甲まで痛いです。

person30代/女性 -

骨盤が左側にねじれてゆがんでいて、右の骨盤が前に出てる感じがし、右足の付け根、足首、甲、親指の付け根が痛いです。
座る時も、右に足を曲げて座る事は出来るのですが、反対が出来ません。それもゆがむ原因だと思い、最近は、やりづらい方にも足を出すようにするようにもしてみています。
それでも、まったく改善されません。カイロプラクティックや骨盤矯正にも行きましたが、その時だけ良くてすぐ元に戻ってしまいます。
どうしたら、骨盤のゆがみは治るのでしょうか?
それと、甲の痛みがひどいので、それも治したいのですが、どうしたらよいのでしょうか?
ちなみに、整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらったのですが、以上は見られず、湿布を処方されただけでした。

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