血圧が高い主人
主人は身長175cm体重79kgの36歳です。もともと血圧が高く、健診のたびに注意を受けます。味付けは薄味を心がけているつもりですが今日も健康診断で血圧を指摘されたようです。薬を飲むほどではないと言われたのですが子供も小さいため気になります。今日の血圧は上はわかりませんが下は95くらいあったそうです。一緒に生活している私は反対に低血圧で上が80台下は50〜60台です。どんなものを積極的に食べればよいのでしょうか?主人は外での現場仕事です。
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