クレアチンの値

person60代/女性 -

検診でクレアチンの値が気になっています。2009年~2011年(0.9)2016年に(1.04)です。2011年と2016年に腎臓内科で諸検査を受けました。特別に異常は指摘されず、今年は加齢によりますと言われました。
生活上や食事の注意事項、又した方がいい運動などありましたらご指導ください。

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