頭痛
person20代/女性 -
毎週月曜日というか休み明け最初の勤務日になると必ず午後から頭痛がします。こめかみ付近が締め付けられるような痛みで、鎮痛剤を飲んでも治りません。
必ず週初め、というあたりでストレスかなとは思うのですが、仕事上のストレスは以前より軽減していると思っているので、うまい対処法が見つからず困っています。痛みを和らげる良い方法がありましたらお教えください。
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