Q

心配性の度がすぎてしまう 改善策は?

出かける前に
窓の施錠
ガスコンロの元栓を閉めたか
アイロンのコンセントは抜いたか
などの確認を30回以上しないと不安が払拭できず、また家に帰ってきてしまったりして仕事に遅れそうになったり実際に乗りたかった時間の電車に乗れなかったり、、ということが多々あります。
また、仕事から帰る際も何かやり残したことはないか心配になり、夜寝付けないこともあります。
日常生活に支障が出るくらいの心配性です。
何か、脳の病気なのでしょうか?
(20代/女性)

質問者:まち さん

6人の医師からの
回答があります

A.マンスン 先生

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