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運動後の血糖

質問者:ゆりかりん さん
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糖尿病の人は、運動した方が、良いとも聞きますが、運動後は、血糖値があがると聞きました。健康の為に運動しても血糖値があがってしまう。ならば、運動しない方が良い?そのメカニズムがよくわかりません。
(40代/女性)

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Dr.J先生

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