睡眠不足と子供のうつ

10歳未満/女性 - 2016/09/27

９歳女児です。赤ちゃんの頃から寝るのが下手で、普段から寝つきが悪く、22時半過ぎから７時まで約８時間睡眠の子です。
一昨日にお友達の家へお泊まりにいきました。深夜４時就寝、早朝６時起床。睡眠二時間の後にお友達家族と外出。昼寝することなく、気分も悪くなることなく帰宅。心配だったので、その晩は夜の７時半に就寝させました。
翌朝７時まで寝続け起床。
睡眠を取りすぎたのが良くなかったのか、今日は夜の11時を過ぎても寝付けず、挙げ句には「学校に行きたくない。嫌なことはないのに授業中に胸がモヤモヤする。」と泣き出してはおさまり。それを二度繰り返し、なんとか寝かしました。
寝る前に学校に行きたくないと言うのはよくあることですが、決定的な理由はなく、嫌なことはないのにモヤモヤするなんてことは初めてです。これは過度の睡眠不足が原因でしょうか？崩れた睡眠バランスを取り戻すにはどうしたらよいでしょうか？
また、うつ病の前触れか何かか心配です。よろしくお願いします。