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妊活と葉酸

質問者:あーちゃ さん
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妊活をしています。
葉酸を摂取していますが、1日400mgのトコを800mg摂取してしまいました。間違えたのは今日1日だけです。
多く摂取してしまって大丈夫なのか心配です。
大丈夫でしょうか?
(30代/女性)

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北の産科爺先生

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