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心の病でしょうか?受診するのは心療内科でしょうか?

質問者:はむる さん
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まず、今は30才ですが20代前半のころ引きこもり、自称行為(カッターで両腕に無数の軽いキズをつける)を繰り返していた時代があります。その後、自力で外に出るようになり自称行為もなくなりました。職場のストレスで胃腸を壊し転職を繰り返し直近では職場のストレスで脱毛症に。今は転職をし新しい職場で9カ月立ちます。いずれも心療内科等の病院にかかったことはありません。長い前置きでしたが、今現在、やる気がどうしても出ない、決めた事を守ったり実行にちゃんと移せない、仕事を休んでしまう、部屋の片付けがどうしても出ない、現実逃避、等の現状に悩んでいます。上記の事で明日こそは!と決めても実行出来ず、そんな自分に悲しくなるのに、それでも出来ません。夜は眠いのに寝たくない、寝れない。昼は何もしないで寝ていたい。といった状態で就寝も朝方になります。どうにか改善させたいのですが、この場合は心療内科へ受診すればいいのでしょうか?
(30代/女性)

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A.マンスン先生

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