貧血での鉄剤服用の目安について

person40代/女性 -

いつもお世話になっております。
5年ほど前から健康診断で貧血の結果が出ています。
内科を受診したところ、鉄欠乏姓貧血ということで、食べ物から積極的に摂取して下さいと言われたのですが、あまり改善が見られなく、血色素量は一番低かった時で8.8、少し改善した時で10.7(2年前)くらいです。

今年の夏に受けた検診では9.6でした。
最近、息苦しさや頭痛、耳なり、倦怠感がひどく、すぐ横になりたくなってしまいます。
この数値であれば、食べ物で改善に努めるようにと医師に言われてしまうのですが、薬を使用するレベルではないのでしょうか?

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