臨月と睡眠
person20代/女性 -
予定日2週間前の妊婦です。先週から、日中眠くてたまりません。生活リズムもとくに変化はないのですが、なぜ急にこんなに眠いのでしょうか。朝は7時に起床し、朝食後に2時間半のウォーキングに出掛けます。これまでは午後は手芸や読書をしていたのですが、先週から昼寝をしてしまいます。にもかかわらず、夜は以前同様よく眠れます。23時前には寝ます。特に困っているわけではないのですが、不思議です。臨月にはよくあることなのでしょうか?
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