膝の痛み
person20代/女性 -
仕事で、合わないパンプスを履いていたためか膝を痛めてしまいました。
病院に行くと、
・膝の“たな”の部分に炎症を起こしている
・この先仕事を続けていたら、治らないだろう
ということでした。
何度か治療に通い、治ったので通院をやめて半年でまた痛みがぶり返しました。
その後もまた治療を始めたのですが、仕事が忙しくなりいけないままで今に至ります。
間を空けていくとレントゲンでまた患部を見てもらうのですが、正直に言いますとそれが嫌でまたその病院に通うのが嫌な状態です。
そのレントゲン技師の人(若い女性なのですが)の態度が不愉快なのです。
膝の痛みはじわじわと進んでいるように感じられます。
今は湿布(経皮吸収型鎮痛消炎剤)を貼っていますが、治るという感じではなさそうです。
自分自身でケアするには、どういった方法が良いのでしょうか?
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