トイレが遠くて尿の色が濃い
person40代/女性 -
保育士をしています。
もともと代謝が悪いので殆ど汗をかきませんが、デスクワークではないので、朝コーヒー一杯、昼間400ミリリットル程度の水分補給をしていても、トイレも遠く、１日三回程しか催しません。
感覚が長いから当然なのかもしれませんが、尿の色が濃く心配です。
市で受けた肝炎の検査は陰性でしたが、何か病気ですか？
通常、１日何度くらいトイレにいくものなのでしょうか？
仕事後はコップ２杯程度は水分摂取していますが、トータルしてみて１日量が足りてないのでしょうか。
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