貧血

40代/女性 - 2016/10/10

こんにちは。

先日、血液検査で貧血と言われました。
鉄欠乏性貧血です。
ただ、貧血の薬が全く受け付けないので今は何も飲んでません。
1日分の鉄と言うジュースを飲んでます。
偏食が良くないのでしょうか？
レバー、プルーン、ヨーグルト等が全くダメです。
ひじきは食べれます。
他に何か良い食材等ありませんか？
宜しくお願い致します。