Q
解決しました

貧血

こんにちは。

先日、血液検査で貧血と言われました。
鉄欠乏性貧血です。
ただ、貧血の薬が全く受け付けないので今は何も飲んでません。
1日分の鉄と言うジュースを飲んでます。
偏食が良くないのでしょうか?
レバー、プルーン、ヨーグルト等が全くダメです。
ひじきは食べれます。
他に何か良い食材等ありませんか?
宜しくお願い致します。
(40代/女性)

質問者:あちゃこ さん

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