病院へ行くべきでしょうか
person40代/女性 -
2年前位に適応障害から不眠症になり1年心療内科に回復しました。
幸い心療内科に通いだした頃私にとって最高の部署に異動が決まりました。元々頑張り屋の私ですが、あえてが無理をせず同僚ともうまく行ってました。夢の様でした。
ただ、私が異動して半年でくせ者課長がやってきました。
その課長は、ほとんど机から動かない上にメールのみで指示し、回答が遅かったり自分の気に入らない場合は、怒りだします。
私は、だんだんしんどくなり上司に相談しながら課長と距離を置いたり休んでリフレッシュして体調を保ってました。
1ヶ月程前、課長は、普段参加しない会議に突然やってきました。
その日は、みんな都合が悪く集まりが悪く時間になってもほとんど参加者がきてませんでした。その事に苛立った課長が暴言を吐き散らした事に、私の何かが切れてしまいました。
翌日は土日だったにも関わらず、もやもやが消えず寝れず、翌週上司のアドレスもあり会社のカウンセリングを受けました。
カウンセリングの結果、その課長に関わらない事を勧められ、一切関わらない様にしましたが、運悪く向こうから近づてくるように
なってしました。
席に居るといつ話し掛けらるかビクビクしてました。
仕事は、何かいつもと違って頑張りすぎてしまっているのを自分で気づき上司に相談すると端から見ていても、ハイテンションだと言うわれました。
そのうち頭痛がし、会社にいくことが嫌になり、朝動悸がするようになってしまって会社ではミスをするようになりました。明後日カウンセリングを受ける予定です。
週末、サイクリングをしたり泳いだり温泉に行ってリラックスしていますが常に動悸がします。
今は、以前処方され、余った安定剤を飲み始めました。
病院へ行くべきでしょうか?
長々すみません
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