毎年起こる胃の不調について

person40代/女性 -

この1週間ほど、胃の不調が続いています。

具体的には、
おへそとみぞおちのあたりが重く、掴まれているような感覚、鈍い痛みが時々起こる、吐き気が空腹時にある、食欲がない、などです。
特に思い当たる原因はなく、また便通は普通です。

数年前から時々逆流性食道炎の症状が出るため、
毎晩一錠ランプラゾールを服用していますが、ここしばらくは症状がありませんでした。
また、胃カメラは昨年の11月、今年の6月に行なっており、昨年は慢性胃炎と逆流性食道炎、今年はごくわずかの炎症は見られるものの、逆流性食道炎はほぼ正常、食道裂孔ヘルニアも、多少ある程度でした。

不調の原因も心配ですが、なぜか毎年10〜11月に胃の調子が悪くなるのが気になるところです。
ちなみに、胃カメラで異常がないとわかるや否や症状がなくなるといった風に、精神的なもので胃の不調が起こることも多く、ストレスに弱いです。

これらを踏まえ、どのように治療等おこなうべきか、教えていただけるとうれしいです。
よろしくお願いいたします。

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