扁桃炎の原因と予防について

30代/女性 - 2016/10/13

年に３～４回のペースで扁桃炎を患っています。
先日も急に冷え込み始めた金曜日ごろに「あれ？喉がイガイガするかも？」と思っていたら、翌朝目覚めたら喉が非常に痛く、ぱんぱんに腫れてしまっていました。

ただ、いつも高熱が出ることはなく、体温が上がっても平熱（36.2度）にプラス0.5度くらいでおさまっており、耳鼻咽喉科で抗生物質を処方してもらい服用すると１週間くらいで治ってしまいます。

年中行事のように定期的に発症するので、手術してとったほうがいいのかと耳鼻咽喉科の先生にも聞いてみたりしたのですが、「年に数回の発症で特に肥大も見られないし、高熱も出ないのだから切る必要はない」と言われました。

私、個人としては、出来れば扁桃炎に罹る回数は減らしたいですし、予防として出来ることがあれば積極的に対応していきたいと思っています。
（同居人は同じ環境、同じ食生活で生活していても全く扁桃炎に罹らないので、私の体質的な原因が大きいのかと思っています）

このような場合、何が原因となって扁桃炎を発症しているのでしょうか？また、効果的な予防法も教えていただけますとありがたいです。
よろしくお願いいたします。