勢い良くしゃがみこんだ際に膝を痛めた

40代/男性 - 2016/10/13

いつもお世話になります。これまで、家の中や会社の中で痛くなったことはないのですが、先ほど、テレビを見ようと勢い良く床に座り込んだところ、右膝の中からやわらかい変な音が起き、同時に強烈な痛みが出てしばらく動けなくなりました。

その後、しばらくして何とか痛みながらも歩けるようになりましたが、膝を最後まで曲げようとすると、腫れているのか肉が余っているような感じと痛みで最後まで曲がりきりません。また、自転車に乗るとペダルを回すごとに痛みが生じます。膝の関節も、捻挫みたいなものが生じることが、それもちょっと座ったくらいで起きるものでしょうか。

これまでの膝の怪我は、5年前に動物に乗り上げて自転車ごと転倒し、股関節損傷・膝強打で一ヶ月松葉杖だったことのみですが、元々反調膝ということで傷めやすいとは言われています。湿布で様子見でいいか、整形外科へ行くべきか、ご助言よろしくお願いします（尚、通勤は自転車で50分程度です）。