疲れ

20代/女性 - 2016/10/16

ここ最近疲れが取れません。
平日は毎日朝7時半に家を出て学校へ行き帰宅するのが19時くらいです。
なるべく早く寝るようにはしているのですが、疲れが取れた感じがしません。
朝も起きれなくなってきました。
今日もお昼に体が重くて2時間くらい昼寝をしていました。
どうすれば疲れが取れますか?
なかなか勉強もはかどらなくて困っています。