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マタニティブルー?寝つきが悪く不安になります。

質問者:モカ さん
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産後14日になりました。
以前質問させていただいた時のような眠れないという状態ではなくなりつつありますが、
昨日あたりからまた夜が近づいてくるのが嫌だったり(寝るのが怖い)
なかなか寝付けず、不安になったりします。
やっと寝付けても授乳で起きてしまい、それから目が冴えたりして
しっかり寝た気がしません。
子供が可愛くない、落ち込む、などはなく
食欲も戻り、笑ったりしています。
ただ、なぜ寝付けないのか考えて少し憂鬱になったりします。また、少しホームシック気味だったり、訳もなく泣きたくなったりします。
産後うつになりたくないです。
寝つきが悪い、少し情緒不安定でも産後うつになってしまいますか?
まだこの時期でもマタニティブルーなのでしょうか?
自分では産後にまだホルモンバランスと自律神経が乱れているのかなと思うようにしています。
加味逍遙散という漢方を飲んでいますが、他にも授乳中に飲める漢方などあれば教えて下さい。
よろしくお願いします。
(30代/女性)

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