首に痛みがあるときは動かさないのが一番ですか?
person30代/女性 -
2~3週間前、首の痛みがひどくて動かせなくなり整形外科にかかったところ、ストレートネックと言われました。いまはほぼ元通りに動かせるようになったのですが、まだ少し(右側を向くときだけ)痛みが残っています。
放っておけばこの痛みもなくなるのでしょうか? それとも、多少無理してでもストレッチ等を行い動かしたほうがよいでしょうか?
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