強迫性障害とネット依存。

20代/女性 - 2016/10/22

強迫性障害を患っている者です。

ツイッターというSNSがあるのですが、それを始めてから、自分のアカウントのツイート数などが気になって仕方ありません。

具体的には、「ツイート数を増やさないと誰かを刺してしまうのではないか」という不快な気持ちになり、パニックになってしまいます。

正直、SNS自体に飽きていて、実際にツイートすることはそんなにありません。
ちなみに、今はiPhoneの中のSNSを全て削除しました。

仕事や家事も、問題なくこなせています。
むしろ、仕事や家事が気晴らしになります。
そして、それらの考えが不合理に感じております。

しかし、時折上記のように不安になりパニックになってしまいます。

今日は精神科受診日なので、主治医とも相談しますが、こちらのサイトの先生方のご意見もお聞きしたいです。

これらは、強迫性障害の症状とみてよろしいのでしょうか。

また、不安になった場合、どう対処すればいいのでしょうか。

ご回答お待ちしております。