揺れているような感じ・血の気が引く

person20代/男性 -

23歳の男性です

昨日の入浴時のシャワー中に、血の気が引くような感じになって、体から力が抜けるような状態になりました

座椅子に座っていられなくなりシャワーを中断して、床に座って壁に寄りかかって深呼吸し、目を閉じて休んでたら、少し改善しました

浴室に鏡はないのですが、もしあったら顔面蒼白だったかもしれません

関係があるかもしれませんので
以前から感じている症状を書きます

・座っている時や立って静止している時に自分が揺れているような感じがある
(横に揺れているような時や体が下降していくような感覚)

・視界が回るとかではなく、自分が揺れているか動いているような感じがします

具体的には船に乗った時に揺れているかのような感じや、エレベーターで下降した時の感覚に近いです

下を向いた時により感じやすいです

浴室の血の気が引くような状態に関しては、以前こちらで質問しました時にも感じました
(その時は頭がバクバクしたので、そちらを主訴に質問)

食事も三食きちっと食べてない日もあります

肩・首のコリもあります
また後頭部が重いような(帽子でも被っているような感覚)もあります

また起きると思うと怖いので質問しました

ネットで症状を調べましたが、素人判断なので、お医者様の見解を教えてください

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