頭鳴り？

30代/男性 - 2016/10/27

朝方に目が覚めた後、再度眠りにつく時に頭の中で「シャー」とか「ジャン」という感じの音が聞こえて気持ち悪くてなかなか眠れません。最初に寝る時は鳴らないです。約一年前からで、ほぼ毎日です。
ストレスはかなりありましたが、最近は落ち着いてきてます。一年前ぐらいから不眠気味で、夜中3〜5回ぐらい目が覚めます。
日常では高い音が強く聞こえる感じで不快です。
脳外科でMRIをとりましたが異常なしで、耳鼻科でも異常なしでした。
これはなんでしょうか？