首の強い痛み
person50代/女性 -
朝起きた時から 首の付け根が鈍い痛みがありましたが、たいしたことなく、しかし夕方から突如 首の右後ろの痛みが強くなり辛いです。痛い部分を押さえていたら 痛みは軽くなります。
夜 皿洗いで益々痛みが強くなり、布団に入ると、寝返りする度に、首右後ろが 強く痛みます。起き上がる時も 強い痛みです。
今朝から、起きると 首右後ろから右肩、肩甲骨辺まで痛く、首を左右上下に動かすのも辛いです。
原因として思い当たるのが、その前日の夜に行ったコンサートホールの座席の背もたれが薄く小さく、座席の後ろの板壁に頭をもたれていましたが、首が前に曲がる状態になり、首が少し辛い状態で座っていました。それが原因かもしれません。
首を動かさずに寝ていたら 痛みはありません。
どのようにしたら 早く回復できますか？
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