首筋から肩への突っ張り痛み

30代/女性 - 2016/10/30

去年12月頃から少しずつ右の首筋から肩にかけて突っ張り感があり、顔が傾き肩があがりぎみになりました。車で会社の駐車場に着いて歩き始めた途端に首筋が突っ張り始めます。家では普通です。
それから一日中仕事で下向き猫背の姿勢でいるせいで、肩こりと痛み傾きが日に日に強くなっていきました。 8月に整形外科でレントゲンを撮っても異常無しとの診断で塗り薬と痛み止め胃薬の3種類の薬を服用しています。(が、街中の人が居る所に行くと首筋が突っ張り始めます)
その後 突っ張りはなくなりませんでしたが、首の動きが楽に成りました。10日ほど薬を切らし又服用し始めましたが、今度は効果が無く更に痛み 一日中首を曲げっ放しで、周りからは あまりに酷いので癖にならないように気をつけろと注意されています。
2週間程前から、右肩の痛みが強くなり腕に力が入りづらくなり、腕が上がらなくなってきました。
仕事の姿勢とストレスが原因と感じているのですが、病院を変えたり、心療内科を受診したほうがいいのでしょうか? またどういった診察を受けるのでしょうか? 注射を打つことは効果が有るのでしょうか?
よろしくお願いします。