骨盤が開いてるみたいです!!
person10代/女性 -
16歳です｡
ほとんど家で座ってばかりです。
多分そのせいだと思いますが,骨盤が開いてるみたいなんです｡
内臓も下に下がってるみたいです↓胃も↓
猫背ですし↓
4日前より猫背は改善してると思いますが…
腹筋も4日前からしてます｡
背筋を伸ばすと,喉あたりが下がってる内臓たちに引っ張られるような感じなんです!!
所が,
骨盤をひもでしばると, 内臓たちが上がって,引っ張られるような感じも消えて,楽になり,歩くときも足が軽いんです!
親にも歩き方おかしいといわれました｡
開いた骨盤を閉めるにはどうしたらいいですか?
ベルトで骨盤を閉めると治りますかf^_^;??
ベルトで閉めていいものですか?
早めの返事を望みますf^_^;
すいません↓汗
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