膝痛、１か月前の疲労から来る症状でしょうか？
person40代/女性 -
【膝痛】
症状…曲げ伸ばしに痛みあり。歩けるがヨタヨタ。ここ一週間で正座が不能に、右は90度より曲がらず。僅に腫れ。
背景…１か月前に急な坂道の多いエリアを３日ほど歩き回った。その折は当日の疲れ程度で特段の痛みなし。以後も痛みなく積極的に歩く。1週間前から痛みが出て上記症状に。転ぶ、ぶつける等の気がつく怪我、思い当たるきっかけなし。
質問…自分でできる対処法、医療機関受診の目安(様子見の日数、判断目安の症状)を教えてください。仕事でも歩くし、鎮痛剤は余り効いていないようです。。
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