重症急性膵炎 退院後 7ヶ月

person30代/男性 -

重症急性膵炎で二ヶ月入院しました。飲酒はほとんどしてないし胆石もないため、脂肪の多い食事のせいだったと思います。30代後半ですが50代だったら危なかったと言われたました。現在退院後七ヶ月経っていますが、最近背中やみぞおちにつかまれるような痛みがあり、あまりにも痛いときは病院に行きますが血液検査ではアミラーゼは問題ないとのことで、様子見となります。
今回は明らかに背中にいたみがあるのですが次回二週間後のCTの予約だけをして問診だけで終わりました。
食事は揚げ物や炭酸などなどもときおり口にしてしまいますが入院前よりはかなり控えています。
ここ二ヶ月ほど寒いせいなのか、仕事が不規則になったせいなのか特に痛みが増しました。
質問としては、痛くなるたびに再発かと焦ってしまうのですが、退院後やはり薬を飲んでいても、膵炎と診断が出なくとも、膵臓が痛むこともあるのかということと、膵臓が痛くなってきた場合、やってはダメなこと(飲酒や食事以外で)逆にやったほうがいいことはありますか?
強く痛むたびに受診するのはもちろんなのですが、タイミングによりすぐに行けない場合もあり、痛みが波のように変化します。
そのタイミングでまた入院するほど悪化させたくはないのです。薬はカモスタットとウルソデオキシコール酸を飲んでいます。
次回の受診で聞いたほうが良いことや出してもらったらどうかというような薬などありましたらそちらも教えてくださると幸いです。

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