夜中に目が覚める…
person40代/女性 -
いつも大変お世話になっております。
夜10時から11時ぐらいに入眠します。朝方2時から3時頃に必ず目が覚めてしまいます。その後はお薬のおかげでまた寝れますが…1時間毎に目が覚めたりものすごいリアルに夢見ていたりします。朝は明るくなると起きています。あまり寝たり無い感じは特にありません。これは夜眠れていると言えるのでしょうか？出来れば朝までグッスリと眠りたいのですが…仕事などでどんなに疲れていても同じです。これもうつ病のせいでしょうか？年齢的なものなのでしょうか？
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