乳房のはりが、気になります

60代/女性 - 2016/11/19

先日乳癌検査をして大丈夫でしたが、検査する一週間前から左右の乳房がびんびんとしていました。最近プロテイン、黒酢にんにくなどを飲み始めたのが、原因のひとつになったのかもしれません。飲むのをやめて様子をみていました。10日ぐらいしたらだんだん良くなり治まってきていましたが、最近、また、でてきました。大豆製品も良く食べてました。あまり取りすぎは良くないと最近知り、不安感がつのるばかりです。どうしたらよいのでしょうか？
よろしくお願いします。