転院するか精神障害者手帳を申請するかで悩んでいます

40代/女性 - 2016/11/21

46才女性です。自律神経失調症、うつ状態、強迫性障害と34才の時に現在の医院で診断され、投薬治療で通院しています。主治医は内科医、神経内科医でもあります。話もよく聞いて下さり、今まで薬もいろいろ変わりましたが、現在の処方薬は私に合っていると思います。いい意味で何でも話せるいい主治医です。私は投薬だけではこの病気は治らないとわかり、本屋で見つけたある県外の民間の心理療法を知り、申し込み、7年ぐらい通信で受けていました。それで考え方が随分かわり病気も随分よくなりました。しかし強迫性障害は完全には治っておりません。最近は更年期症状も出て自律神経も症状がいろいろ出ます。心と体の状態を良くするのに精一杯の毎日です。主治医には全部話しています。私が通院している医院は認知行動療法等はやっていません。主治医はベテランですがご存知でなかったです。私の住んでいる市内では他院でやっているところがあります。転院したら強迫が治るのか完全には無理だと思うが日常生活がもう少し楽にできるか悩んでいます。病院の情報が少なく、そこの医師が私と合うのか悩みます。転院したら、現在の一割負担は受けられないですよね。年金受給の両親と3人暮らしです。お金の余裕はありません。私も障害年金2級をもらっております。自分でこだわりを克服しようと素人の認知行動療法みたいなことをやったりしています。精神障害者手帳を取ろうかと考えますがそれに強迫が出て困っています。先の人生がわからないです。最近はうつ状態が強いかもです。アドバイスを頂けないでしょうか。