更年期症状のお腹張りついて。

person40代/女性 -

45歳帝王切開2度経験してます。時々、傷口が、引き攣れて痛いのも有りますが、温めると楽です。今月の生理が、異様に早く来てしまい。基礎体温登録サイトにて2回目の生理が、23日来る予定でしたが、1回目の2日から8日間無排卵月経終了からずっーと体温が、36度5から体温上がらず、その下を行ったり来たりしてます。
相談は、1度目の月経から時々便秘。お腹張り、腰痛、手足の冷え。足の付け根痛み、肩こり、のぼせ。不眠、日中の眠気、倦怠感が、有りイライラして、何もやる気ない日が、増えて来ました。
3食キチンと食べたいのに、食事中に、お腹張って苦しくなりおならが少し、腰痛なり。返って食欲不振なり、痩せてしまいます。
39キロしか有りません。9年間、適応障害と闘ってます。
このお腹の張り?生理見たいな痛みがある事で、イライラして、
9歳の娘に、当たり散らします。今年の10月末に母子家庭なった事で、余計に疲れが出ます。
今まで行っていた婦人科では、ガスコン。更年期には、ブラセンタ注射しか無く、ホルモン数値や体質などでホルモン療法は、出来ず治療は、生理来たらミレーナ入れる予定でした。
しかし。月経困難症には、ミレーナ効くと分かり、更年期や、生理前の症状には、効かない事が、分かって、漢方内科が、有る婦人科探して、セカンド・オピニオンして来ましたが、予約制なので、行くまでに1週間有ります。
毎日快便でもお腹張りは、有ります。どうすればいいですか?

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