胸のしこりについて

person20代/女性 -

ちょうど一年前、数年前より左胸に腺腫があるため、経過観察で超音波検査をしたところ、右胸にも良性のまだ小さいけど同じものがあることがわかりました。そのときは、右胸にもあるのか…と思っただけで、場所もサイズもあまり聞いてませんでした。
そして最近、そろそろ一年経ったからまた乳腺外科行かなきゃいけないかな〜と思い、久々にセルフチェックをしたところ、右胸乳輪の近くに硬いものがある気がしました。貧乳なので区別が難しいところですが…左胸にある腫瘍と同じような感触でした。右胸に関しては。あるけど小さいって言ってたし。と思って今日まで全く気にしてなかったため、セルフチェックも今までサボり気味でした。
サイズも場所もしっかり聞いてませんでしたが、右胸の他の部位を触っても、腫瘍らしきものは感じなかったので、昨年見つかった腫瘍が左胸にあるもののように大きくなってきてる可能性が高い気がします…
正確な場所やサイズ、状態をしるためにも、受診しとこうと思いますが、乳腺腺腫は普通、一年にどの程度大きくなっていくものですか?
また、この腫瘍はなぜできるのでしょうか…?予防策はあるものなのですか?
子宮筋腫もあり乳腺にも腫瘍があり…両方良性ではありますが、できやすい体質なんでしょうか…
ちなみにセルフチェックはサボり気味でしたが、見た目は常に気にしてみておりました。右胸は幼い頃より陥没しておりますが、ここ一年でそれ以外変わった症状が出たことは一度もありません。体調が悪い、肩こりがひどくなった、胸の痛み、分泌物もなしです。なので昨年見つかった物の可能性は高いかな…と思ってます。。

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