Q

毎日体がだるく朝起きられない

ここ1ヶ月くらい、毎日体がだるく、朝起きられないです。
月〜水曜日はなんとか会社に向かえるのですが、木金曜日はもう動けなくなり会社を休んでしまいます。
一週間もたないのです。

特に熱があるわけでもなく、嘔吐や頭痛もありません。
ただ本当に、朝、体をベッドから動かせないだけです。
ほぼ毎日湯船に浸かるようにしていますし、仕事も遅くとも20時には退社しています。
(8〜10月は労働基準監督署が乗り込んできてもおかしくないくらいの残業量で毎日深夜に帰宅していましたが‥)
一週間の中に祝日があれば休まず出勤できますが、そうでないとどうしても起きられず、
上司に理由を正直に伝えられないまま、結局仮病を使うような形で欠勤し、職場での信頼も薄れている気がします。

体の状態と関係ないかもしれませんが、まだ27歳なのに、
更年期のオバさんのように些細なことでイライラしてしまったり
自分の体と性格がどんどん悪くなっていき、何もかも上手くいかない気がしてしまいます。

せめて朝起きられないことだけでも解消したいです。
どうすればよいでしょうか?
(20代/女性)

質問者:kobamiso さん

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