足のほてりに困っています(>_<)
person20代/女性 -
今一番悩んでいる事を相談します(T_T)
私は子供の頃から足がほてりやすい体質で、夏は特に足だけがほてってしまい、冷感湿布を貼って、ほてりを和らげてから、就寝していました。
しかし1・2年前から、さらに足のほてりが強くなってしまいました(泣)最近暑い日が続いて、自分の部屋にいる時は常に何かで冷やしていなければ、イライラしてしまいます。特に夜は足下に氷枕と扇風機をあてていなければ、ほてってしまい眠れません(;_;)
夏はほてりますが、冬は足だけがとても冷えてしまい、しもやけに非常に悩まされています!
足のほてりが原因なのか、足の臭いがひどくなり、また足を冷やしている影響なのか、足のむくみがひどくなっています!
ほてりを改善するのに、冷やす以外に何か良い方法はないでしょうか?m(_ _)m
よろしくお願いします!
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