妻の不調　強迫観念を和らげるには　認知行動療法など

20代/女性 - 2016/12/03

妻の精神状態が悪く、振り回されて悩んでいます。
（一次的には本人の問題であり本人が医学的ケアを受けることが重要なのは言うまでもありませんが、周囲の人間として、どのように接すれば状況が改善するのかアドバイスをお願いいたします。）

・状況
共に国家試験受験を控えた夫婦です。妻は、過去に所謂非典型うつ病と言われ認知行動療法を受けたことがあります。その時は改善していましたが、最近また認知が歪んできている気がします。
　妻には、僕だけが先に合格することは著しく不快なことだという思い込み、恐怖感があるようです。口では「勉強して。」「邪魔したくない。」と言いますが、実際に少しでも僕が勉強しようとするそぶりを感じると、それを阻止しなければ気が済まず、「そんなことをするなら、家を出て二度と会わない。」と僕を脅します。実際に家に戻ってこなかった時期もありました。
　妻自身も勉強は、試験日までまだ十分に時間があるにもかかわらず「今からでは合格できる気がしない、何をやっても手遅れだ。」と言って手に着かない様子です。妻は過眠（１２時間くらい寝ている）があり、気分がよければ趣味に勤しんでいますが、勉強から逃げていることで少なからず苦痛を感じているようです。また、妻は、自分がこのような状態であることで僕に「責められている」と言います。妻の辛さを理解したいと思いこそすれ、責めたことはありません。
このような状況で合格できるはずもなく、試験には落ちづづけています。
　そこで、僕だけが先に合格することが不快だという思い込みなどをどうしたら軽減できるのか、症状改善のため妻をどう導けばよいのか教えてください。妻と二人、前を向いて頑張りたいのです。