person乳幼児/男性 -
乳児が寝るときは部屋の電気を消したほうがよろしいでしょうか？
妻は顔色が見えるから電気をつけておくほうが安心と言っているのですが・・・。
なんとなく体内時計を形成する上で夜は暗くさせておくほうが良い気がするのですが、
ハッキリした知識が無いために妻を説得できません。
実際に消したほうが良いのかと、理由まで教えていただきたいです。
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