首のヘルニア･･

person30代/女性 -

頭痛がヒドク、脳神経に通院し薬は処方して頂いています。今日、診察し首の後ろが重たく感じ、凝るよう頭をズッと上に引っ張っていて欲しいような感じでレントゲンを撮って頂いたら骨が前にUの字をかくような感じでﾍﾙﾆｱ予備軍･･と言われました。今の所、姿勢を正しくとだけ言われましたが他に気を付ける事は、ありますか?悪化したらと不安です。頭痛もヒドク毎日、憂鬱です

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