頭痛、腹痛、気持ちのおっくう、嘔吐、精神不安定
person20代/男性 -
こんにちは
今の仕事をし始めて1年半過ぎるのですが腹痛（特に下痢）、頭痛、体のだるさ、気持ちの不安定、睡眠中ちょくちょく目が覚める、何事にも満足できない、気持ちのおっくう、以前よりもイライラしてしまう事が常にあります。
ここ半年では嘔吐したり体調を崩しやすくなってしまい何にもないのに泣いてしまうようにもなりました。
仕事も夜勤がメインで24時間勤務や36時間、夜勤が３日連続続いたりする事がしょっちゅうあり知り合いに相談したら労働基準監督署に相談し仕事を辞めるよう勧められました。
正直この先の人生に希望がなくもういっそのこと全部捨てて遠くに行ってしまいたい、消えて無くなりたいと思っています。
どうすればよろしいでしょうか。
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