疲れやすくなったダウン症の男性

30代/男性 - 2016/12/19

ダウン症の男性です。30歳になってから10分程度歩くとすぐに疲れてしまい、ベンチを探して休憩するようになりました。信号待ちでは電柱に寄り掛かっています。10年程前に交通事故で膝に打撲をした為、足が痛いのかと思い、聞いてみても首を横に振ります。
加齢によるものと思うのですが、何かしてあげたいのでアドバイスをお願い致します。
現在はダイエットを心掛けて、靴に扁平足用の中敷きをしています。
雪が降る地域なので、もうすぐベンチで休憩しにくくなってしまいます。
また、筋肉が衰えないよう出来るだけ歩かせているのですが、無理しない方が良いでしょうか。