嘔吐や吐き気に恐怖を感じてしまうことについて。

person30代/女性 -

いつもお世話になっております。
病院を受診すべきかどうか、またはどの科に受診すべきかを教えていただけたら幸いです。
実は以前から嘔吐に非常に恐怖を感じていて、自身が吐き気に襲われたり、嘔吐しそうになると、動悸、息切れ、震え、めまい、酷い時は過換気症候群になり、倒れてしまいます。
他にも家族などが嘔吐したり、吐き気に襲われていたり、そういった映像や環境に出くわすだけでも、震えや動悸やめまいがして、自身も吐き気をもよおし、過換気症候群になったりします。
今は結婚をしていますが、妊娠(の悪阻)が怖くて、妊娠に前向きになれませんし、他にも旦那に対しても旦那の体調(特に胃腸不良)に敏感に反応してしまい、旦那が体調不良を少しですが「大丈夫!」と無理して隠すようになってしまいました。
今年もノロの季節になり、感染が怖いため外出も億劫になってしまいます。
旦那の感染にも恐怖を感じ、旦那にも極力外出をさせたくないと思ってしまいますが、旦那の精神衛生上良くないので、このままの生活を続けることに、少し絶望もしてきています。
私の症状や状態はやはり受診をすべきでしょうか?そして、受診をしたら和らぎますでしょうか?
さらに、何科を受診すべきでしょうか?
自身の吐き気もそうですが、せめて体調不良になった旦那や家族の看病を抵抗なくできるようになりたいです。
どうしたら恐怖を感じなくなるのか…何か他にも方法などがあったら、ご指導のほど宜しくお願い致しますm(_ _)m

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