イビキをしないようにして熟睡してもらうには？
person40代/男性 -
結婚する以前よりイビキはしていたようですが、夜、熟睡出来ていないように思います。寝付きは良いほうで、数分でいつも寝付いています。休みの日はほぼ1日寝ている時がありますがイビキが酷いので疲れがとれている様には思えません。ソファーに座った状態だとイビキはしませんが、体を倒すと必ずイビキをします。体を横に向けて寝るとイビキがおさまると聞き試してもらいましたが、煙草を喫煙しているせいなのか、横を向くと必ず咳をして目を覚まします。仰向けだと咳はしませんが必ずイビキをしています。イビキを止めて熟睡してもらうにはどうすれば良いでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
