手の指、第二関節の痛みと骨について

person30代/女性 -

宜しくお願いします。

手の人差し指の第二関節に時々ピリッとした痛みを感じ見てみると、
第二関節手の甲側シワシワした所に指を曲げると5ミリ弱くらいの骨?がポコッと少し浮き出てるような感じになってます。

心当たりがあり、痛みを感じる前に2時間くらいの長電話で携帯を持っていて、変な持ち方や体勢だったのか手が痺れたり疲れたりして持ち手を変えました。

あとはリウマチの気がありますが、数値が低く今は特に治療はしてません。

骨がどうかなってしまったのでしょうか?
宜しくお願いします。

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