糖尿病と診断されました（その２）

40代/女性 - 2016/12/29

先日、「糖尿病と診断されました。」と、ご相談させていただいた者です。
先日は、沢山の諸先生方からお忙しい中にもかかわらず、アドバイスをいただき、大変ありがとうございました。

あのあと、毎日薬を飲み、食事制限を課し、毎朝３０分と毎夜１時間のウォーキングをしていたのですが、昨日転んでしまい、あまりにも痛くて本日整形外科に行ってきたところ、左足の甲の骨にひびが入ってしまい、ギブスをされました。毎日のウォーキングを頑張ればできないこともないんですが、しばらく安静にと言われましたので、ウォーキングにかわる有酸素運動があれば教えていただきたいと思いご相談させていただいた次第です。

年末のお忙しい中、恐縮ではございますが、お返事いただけましたら幸いです。それでは、どうぞよろしくお願いいたします。