person50代/女性 -
１週間前から左手のひらの親指の付けねの膨らんだ部分が痛みます。親指を動かしたり、物を摘まんだり、重たいものを持ち上げるときなどに特に痛みます。
かかりつけの鍼灸院の先生からバネ指だと言われ一昨日、鍼治療をしました。炎症が酷いので仕事中は湿布薬、仕事から帰ったら氷で炎症部分をアイシングするように言われました。仕事は手を酷使する仕事で重いものもかなり持ちます。
仕事を休んで安静にしていた方がいいのでしょうか？どの程度の期間安静にしていれば炎症は治まるものなのでしょうか
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